骨や筋肉に正しくアプローチする解剖学をベースに、どの年代の方にも安全に効果を感じていただけるヨガやピラティスマシンレッスンをご提供されている青森市のスタジオ様です。気軽に楽しいグループレッスンから、本気で姿勢改善を目指すプライベートレッスンまでお客様のライフスタイルに合わせてご用意されております。「続けやすい」から上達する。上達するから「楽しい」それがYOGA STUDIO oNeself様のコンセプトとなっております。